FitDitts 2.7

Janalee Dittman – Freeware – iOS
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説明：

Embark on your fitness journey towards a healthier, stronger, and more confident lifestyle with the guidance of Jani. Receive a customized workout program designed to align with your specific fitness objectives and expertise level. Whether you possess minimal equipment or have access to a fully-equipped gym, Jani tailors workouts uniquely for you. In-app, benefit from video and audio instructions to support you through each exercise.
Record your workouts, monitor your advancement, and sustain accountability through weekly check-ins. Seamlessly integrate your fitness band and health kit for real-time progress updates utilizing advanced analytics. Centralize all elements contributing to your fitness ambitions within a single platform. Additionally, utilize the built-in 1-1 chat functionality for prompt responses to any queries.
<ul>
<li>Personalized Workout Plan: Receive a specialized fitness regimen tailored to your goals, fitness level, and available equipment.</li>
<li>Check-ins: Gain comprehensive insights into your performance with convenient check-ins and real-time progress updates.</li>
<li>Progress Monitoring: Stay informed about your progress through robust analytics.</li>
<li>Wearable Integration: Connect your fitness band and health kit to access an overview of your advancement for real-time updates.</li>
</ul>
The app integrates with Apple Health to showcase daily activity metrics such as distance covered, steps taken, active energy expenditure, and flights climbed. Utilize Apple Health to monitor energy burned and heart rate during workout sessions if paired with an Apple Watch. Your workout metrics are shared with the trainer to enhance the customization of your exercise regimen.

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